Achtsamkeit im Alltag – Ruhe finden durch Meditation
Meditationskurs an 4 Abenden
mit Annegret Juli – Meditationslehrerin (Linie Willigis Jäger)
Vorstellung und Einübung von Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen, die zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führen.
In Kooperation mit dem Katholischen Bildungswerk Rhein-Berg.
Kursgebühr 20,-, Mindestteilnehmer: 8
verbindliche Anmeldung bis spätestens 21. Feb. (VVK im H&Ä-Café): H&Ä-Begegnungs-Café / Altenberger-Dom-Str. 125 (Schildgen)
oder verbindliche Reservierung unter 02202-2609296 oder cafe@himmel-un-aeaed.de
Termine: 28. Feb., 7., 14., 21. März / Beginn jeweils 19:45
Ort: Pfarrsaal der Herz Jesu Gemeinde, Altenberger-Dom-Str. 140